高血脂患者依旧应该进行“老三样”方式降低血脂，建议学习下

现代社会，随着我们生活水平的逐渐提高，各种心血管疾病的发病率也一直是持续提高。生活水平提高了，各种富贵病就会来找上我们。其中高血脂就是常常会找上门的一种“富贵病” 。患上了高血脂，对于我们的生活也会产生很多不良的影响，高血脂患者也有一件经常要做的事情，那就是检测血脂。
可是，每次血脂检测出来之后，各种指标一大堆，看得人头晕眼花的，都傻傻分不清楚，这样的情况也是比较常见的，毕竟大家也并不是专业的医生。不过大部分人都知道，甘油三酯和胆固醇，低密度脂蛋白这三个烂兄烂弟十分出名，只要是高了肯定是不好的，因此大家都不容易弄混。
但是，每次检测血脂的时候，有两个非常像的指标脂蛋白a和载脂蛋白A ，光是名字就很像，还都带一个英文字母，这就让很多人头疼了。

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01那么脂蛋白a和载脂蛋白A到底怎么区分，高了好还是低了好?
脂蛋白a
“坏胆固醇”我们都听说过，其中最臭名昭著的就是低密度脂蛋白了，当人体的低密度脂蛋白增加的时候，人体患上各种心脑血管疾病的风险也会大大增加，因此这是个人人避之不及的“坏胆固醇” 。而脂蛋白a可以说和这个低密度脂蛋白是一丘之貉，都是“坏胆固醇” ，脂蛋白a的增高同样是代表着我们人体的心脑血管疾病发病风险增高，因此这玩意儿高了可不是一件好事情，因此自然是降低了最好。
载脂蛋白A
上面知道了，脂蛋白a不是好东西，但是和它名字很像的载脂蛋白A却是我们人体的好帮手。因为载脂蛋白A在我们人体中的作用主要是将我们人体血液内的脂肪疏松到肝脏进行分解，这句话一说出来就知道这是一位好同志。有了载脂蛋白A自然是能够降低我们人体内血液中的脂肪含量，对于我们的身体是很好的。因此，载脂蛋白A在我们日常的检测中，自然是越高越好了，肯定没有人希望自己血管被脂肪堵住吧。要是载脂蛋白A减少，那么血管中的胆固醇就容易升高，我们患上各种心脑血管疾病的风险也就会随之增高。
因此，这里告诉大家，这脂蛋白a是坏的，载脂蛋白A是好的，大家应该要注意区分。

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相信我们高血脂患者都知道，想要降血脂就要将降低体内的甘油三酯和低密度脂蛋白，这两种降低了，我们的身体就会逐渐变得健康起来。通常情况下，我们生活上进行合理的控制，多运动和清淡饮食，就能够很好地协助我们的身体，将这两项指标给降低下来。
上面我们说了，脂蛋白a是坏的，而载脂蛋白A是好的，那么肯定就有人想问了，能不能通过运动或者是饮食，将坏的脂蛋白a降低，将好的载脂蛋白A升高呢?很遗憾，这两种指标一般情况下，都是和我们的个人身体素质，还有遗传因素有关，想要人为改变是很难的。
对于载脂蛋白A和脂蛋白a的控制
上面说过了，这两种指标很难通过人体运动等方式改变，但是脂蛋白a是可以通过药物降低的。一般情况下，烟酸就可以降低脂蛋白a的指数，但是就算是降低了这个指数，心脑血管疾病的发病风险依然没有什么明显变化，所以并没有什么用处。市场上也出现了在降低脂蛋白a的同时还能降低心血管疾病发病风险的药物，但是这类型的药物价格十分昂贵，普通群众很难负担得起。而对于载脂蛋白A这个好朋友，就算是目前都没有药物能够干涉影响。