虫草花|秋冬之际,多给家人喝这种汤,营养美味补气血( 二 )
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烹饪贴士:
1、乌鸡买的时候就要剁成块,之后清洗干净来炖,这样会省事很多。
2、砂锅的大小很重要,要是炖的食材多,砂锅也要大一点。
3、水量需要一次的加足,要是喜欢喝汤的话,水就多加一点。其次是衡量食材的多少,还有砂锅的容量,这样炖出来的汤味道更加鲜美。
4、调味料不用很多,就是一点盐来调味,这样能吃出原汁原味。
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