高血压最怕缺钾?长期服用降压药的人,要常吃4种高钾食物( 二 )


高血压最怕缺钾?长期服用降压药的人,要常吃4种高钾食物】结语:高血压人群在平时除了坚持服用药物之外 , 也要及时调整自己的饮食 , 建议是多吃一些含钾量比较丰富的食物 , 控制钠的摄入量 , 适当运动也能够帮助控制血压 。