地黄|脑梗的“源头”已找到,肥肉榜上无名,第一名很多人天天都在吃

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脑梗就是平时经常说道的“脑中风” , 是中老年人很常见的疾病 。
主要是因为脑部的血管发生堵塞 , 血液不能正常循环到大脑 , 脑组织长时间缺血缺氧引起的脑组织坏死 。
脑梗一旦发生 , 带来的危害极大 , 甚至直接导致死亡 , 还有一部分患者 , 虽然及时接受了治疗 , 但也留下了偏瘫的后遗症 。
因此 , 人们常常说“一人中风 , 全家受累” 。
脑梗的“源头”已找到 , 肥肉榜上无名 , 第一名很多人天天都在吃
第4名:蛋糕汉堡等
奶油蛋糕、汉堡等这些食物 , 受到很多人喜欢 , 但是其中含有的反式脂肪酸比较多 , 这种物质若在体内堆积 , 会导致血液中的低密度脂蛋白水平升高 , 高密度脂蛋白水平反而会明显的下降 。
最终导致血脂水平升高 , 促进血栓的形成 , 使动脉粥样硬化的速度加快 , 易诱发脑梗 。
第3名:加工肉
午餐肉、火腿肠等 , 这些食物都经常出现在人们的餐桌上 。
但经常吃这些加工肉类 , 会导致机体摄入大量的盐分 , 体内的钠离子不断堆积 , 会使血压水平升高 。
血管在受到高血压的影响后 , 逐渐变硬 , 还会生成一些动脉粥样硬化斑块 , 使血管发生堵塞 , 最终导致脑梗的发生 。
第2名:酒类
喝酒是诱发脑梗的一个非常常见因素之一 。
喝酒以后 , 酒精进入体内需要肝脏负责分解代谢 , 而喝酒后 , 肝脏容易受到损伤 , 导致肝脏代谢脂肪、糖分等的能力下降 , 使血液变得粘稠 。
若频繁喝酒 , 血脂水平会有明显的升高 , 加速血栓形成 , 脑梗自然也更容易发生了 。
第1名:甜饮料
生活中也有不少人突发脑梗 , 就是因为喝了太多的甜饮料 。
主要是因为喝甜饮料易导致体内的水电解质失衡 , 使人有脱水的现象 , 此时血液比较粘稠 , 会增加血栓的形成 , 易诱发脑梗 。
另外 , 碳酸饮料中 , 碳水化合物、糖分含量更多 , 更容易发生脂质代谢失常 , 引起肥胖 , 而肥胖也是诱发脑梗的一个独立因素 。
脑梗来临 , 不是悄无声息的 , 身体若出现4个表现 , 趁早就医
1、头晕头痛:患者会因为头部的血液供应不足 , 出现头晕头痛、天旋地转的感觉 , 但在几秒钟就能恢复正常 。
如果头痛头晕的同时 , 还感觉到恶心呕吐 , 可能病情已经很严重了 。
2、舌根硬:一旦头部的血管发生了堵塞 , 会影响大脑管理语言的中枢 , 使患者舌根发硬 , 说话含含糊糊支吾不清 。
3、跌倒:大脑的血管发生堵塞 , 脑组织出现异常 , 对于肢体的协调能力也会发生异常 , 导致身体失去平衡感 , 在走路的时候就会有跌跌撞撞甚至摔到的现象 。
4、脾气变化大:近一段时间脾气或者语言、精神状态有了很大的变化 , 比如本来很温和 , 最近却脾气暴躁 , 或者脾气暴躁突然间变得沉默寡言 , 对什么事物都没有兴趣等 , 要提高警惕 。
避免血管堵塞 , 2件事平时可以多做
1、补充微量元素
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