【壹粉食堂｜太下饭了！地三鲜这样做鲜香浓郁不油腻，快来试试吧】齐鲁晚报·齐鲁壹点互动编辑张伟
味美可口的地三鲜
超级下饭 ， 吃了还想吃！

文章图片
11月13日 ， 济南情报员“露珠1349”向齐鲁晚报官方客户端齐鲁壹点情报站发来一则美食情报 ， “在家做了道地三鲜 ， 孩子们都喜欢吃 ， 又香又鲜还不油腻 ， 一起做起来吧 。 ”情报员说 。 下面看下具体的制作方法吧~
1、青椒切块备用 ， 土豆切片 ， 用水洗一下 ， 放点生粉拌匀备用 ， 茄子滚刀切 ， 切好放盐腌制一会 ， 用手抓出水份 ， 攥干水份撒上生粉拌匀备用 。

文章图片

文章图片
2、用一个小碗调个料汁 ， 放适量盐 ， 鸡精 ， 生抽 ， 老抽 ， 耗油 ， 生粉 ， 水备用 。

文章图片
3、锅里放油 ， 油温五成热 ， 放茄子炸 ， 慢火 ， 炸好后捞出控油 ， 再把土豆放进去炸 ， 炸好捞出控油 。

• 肌肤|女性不愿老太快，坚持多吃3种食物，滋补身体，好处多多！
• 不要吃太饱 小心健康隐患
• 帅哥|软萌弟弟变成漫撕肌肉帅哥？这些男星健身后的身材太迷人了！
• 1月吃它赛人参！降三高，健脾胃，会吃避开老年病，不吃太亏了
• 猪皮|女孩子别太节俭，4种“减肥”零食经常吃，“美颜瘦身”两不误
• 心肌梗塞|吃得太饱容易诱发心梗！这些伤害心脏的习惯，还有很多人在做
• 目标|33岁上海肌肉男爆红网络，网友：这也太巨无霸了
• 那些喜欢说大话的人|阿胶太贵，冬天就吃它，1盘不过几块钱，香软细嫩好味道
• 括约肌|胃食管反流是因为胃酸太多导致的吗？那么该怎么办呢？
• 陪妈妈回老家住了几天|陪妈妈回老家住了几天，发现自己家做的猪血丸子太好吃了