她原本是模特般的身材，生娃后身材走样，健身3个多月减掉小肚腩原标题：她原本是模特般的身

北京联盟_本文原题是：她原本是模特般的身材，生娃后身材走样，健身3个多月减掉小肚腩
她原本是模特般的身材，生娃后身材走样，健身3个多月减掉小肚腩
一直以来女性身材审美的尺度大部分都是以瘦或者苗条为美，不管颜值多高，只要身上有一点赘肉都是会被淘汰的，许多人都说选美流动太现实太残酷了，所以现在许多长得好看的女性都去锻炼马甲线身材，把“瘦才是正义”作为自己的减肥忠告。

文章图片
确实，一个女性假如腹部有赘肉的话，穿露脐装或者穿紧身衣的时候，小肚子就会很显著地凸显出来，是会给整体外貌形象拉低许多分数的。就像一个生完孩子身材走样的中年大妈一样，又怎么能够在美女如云的选美大赛中脱颖而出，会被淘汰也是必然的事。

文章图片
林美英今年32岁，是两个孩子的妈妈了，生孩子之前她也有着模特般的身材，长得漂亮。

文章图片
生为人母后，身材一天天在变化，刚开始她觉得刚生完孩子身材会发生变化也是正常，认为后期身材会自己慢慢恢复回来的，就没有怎么理会，一直忙于照顾孩子。但是她的身材不但没有恢复从前，腹部的赘肉还会越积越多，她害怕身材慢慢变得臃肿丢脸。

文章图片
她发现不仅身材变了，脸色也变得暗黄，看起来特别没有精神，以前的包臀裤现在都穿不上了。

文章图片
当她想起自己以前的身材是多么好，现在变成这样让她难以接受，健身减肥成了她当前最强烈的动机，说做就做，她很快就办了一张健身卡，立志减肥。

文章图片
由于要照顾两个孩子，她的自由时间是非常有限的，天天把孩子送到幼儿园之后，就赶去健身当真锻炼一番，她给自己定了一个减肥期限，在4个月内一定要把大肚子减掉，为了能更高效率地减肥，除了锻炼，她还为自己制定了份减肥营养餐，天天公道控制饮食。

文章图片
三个多月的时间她就减掉了腹部的赘肉，没有了小肚腩，几近恢复了以前苗条的身材，由于在健身期间她常常做气力练习，现在她的腹部不但没有赘肉，还练出了马甲线，穿上露脐装身材特别性感。

文章图片
大家觉得怎么样？欢迎在下方留言，一起讨论吧！
【她原本是模特般的身材，生娃后身材走样，健身3个多月减掉小肚腩】