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食用要适量
服用三七粉时要控制好 ， 量不用太多 ， 不仅起不到什么好处 ， 反而会给身体增加负担 ， 导致身体出现不适 ， 每天服用三七粉的量 ， 最好控制在10克左右 ， 也不要一次性吃完 ， 最好分两次食用 。
随着年龄的增长 ， 身上容易出现一些问题 ， 但是大家要注意 ， 不能随便服用一些保健药物 ， 在服用药物之前一定要先咨询医生 。

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