碳水化合物|经常吃面条对胰岛不好？医生：若想降血糖，4种素食建议要少吃( 二 )

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血糖出现波动与平时生活中一些不良的生活饮食习惯有关，如果你想要稳定血糖水平，像文中提到的这三种素食建议大家尽量少吃，否则会导致血糖出现波动，从而影响身体健康，所以为了身体健康着想，建议大家在平时一定要多加注意。对此你还有哪些不同的见解，欢迎在留言区留言讨论。