对于很多人来说|极度缺乏安全感、控制欲极强?心理学:痴迷型依恋的5种表现( 二 )


痴迷的人会害怕感情里出现任何的缝隙 , 即使是一些小小的问题 , 也会被他们无限放大 。
他们有一种解决问题的“强迫症” , 并逼着你去解决你们之间的问题 , 即使这些问题 , 可能就只是彼此生活习惯上小小的不同步而已 。
强迫性思维
对于很多人来说|极度缺乏安全感、控制欲极强?心理学:痴迷型依恋的5种表现
文章图片
痴迷的人 , 会很容易受到一些强迫性思维的困扰 。
比如觉得伴侣这么完美 , 肯定会出轨的 , 并为此担忧不已 , 无法自拔 。
他们会深陷在自己的幻想里 , 即使有大量的证据证实这些想法是不现实的 , 也无法阻止这些想法对他们产生的困扰 。
充满怨恨
对于很多人来说|极度缺乏安全感、控制欲极强?心理学:痴迷型依恋的5种表现
文章图片
他们内心虽然对伴侣有着一种完美的投射 , 但同时又觉得他们亏欠了自己 。
你明明有能力对我更好的 , 为什么要这样伤害我?
这也是盘旋在他们内心一个挥之不去的念头 。
他们一方面疯狂地崇拜 , 一方面强烈地怨恨 , 在这种矛盾的情感中 , 表现出了极强的依赖性和排斥性 。
强烈的痴迷与其它成瘾行为一样 , 是具有很强的伤害性的 。
他们对于伴侣的依恋 , 实际上并不是由爱驱动的 , 而是由内心的恐惧感驱动的 。
如果你意识到自己的伴侣身上出现了一些痴迷的表现 , 那么一定要对这些行为保持清醒地觉察 , 避免两个人之间形成了一种负面的互动循环 。
学者们认为 , 有些人之所以会更加容易吸引到一些痴迷型的恋人 , 通常也是自己身上具有某些特质 , 比如他们会非常享受被人崇拜与迷恋的感觉 。
而如果你意识到自己在一段感情里出现了一些痴迷的表现 , 也要持续地保持自我觉察 , 注意保持与朋友家人的正常交往 , 避免进入将自己的精力过度的投入到亲密关系里 , 陷入更深的迷恋之中 。
严重的痴迷就如同很多成瘾行为一样 , 戒掉这种习惯会变成一件非常困难的事情 , 也需要寻求一些专业上的帮助 。
来源:简单心理学