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肥胖对于女人来讲一直都是比较比较烦恼的问题 ， 尤其是像现在这个“以瘦为美”的年代 。 一些坚持减肥的女性 ， 可能到了寒冷的冬天也不愿意出去运动健身了 ， 再加上一些上班族 ， 长期的久坐不动 ， 这就容易导致脂肪全部堆积在身体的下半身 ， 因此也会造成肥胖 ， 葡萄干加一物 ， 每天吃一次 ， 排出体内湿气 ， 大肚腩悄悄不见!

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【肥胖对于女人来讲一直都是比较比较烦恼的问题|葡萄干加一物，每天吃一次，排走体内多年湿气，大肚腩也不见了！】葡萄干里的铁含量是很丰富的 ， 女性朋友常吃还可以补血 ， 让面色也越来越红润 ， 还有着一定的改善贫血的作用 ， 常吃还可以提高免疫力 ， 葡萄干里含有丰富的膳食纤维 ， 而它可以帮助促进排毒 ， 有着一定的缓解便秘的作用！

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葡萄干加一物：葡萄干醋：有着很好的排湿气的作用 ， 还可以把大肚腩减掉！
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来源：小杨聊美食

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