中药|桶装水变“毒水”，会致癌？卫生组织：喝一口等于钢丝球刮肝，停止食用中成药

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步入而立之年的小赵，如今一个人在北京打拼，工作的压力、父母的催婚，使他喘不过来气。好在，小赵工作方面业绩出众，现在已经是部门经理，事业还算比较顺利

可是这几个月以来，或是因为工作原因，小赵感觉身体有些异常，总是乏力，时不时出现腹痛。这天，他正在上班时，腹部突然剧烈疼痛，直接晕了过去，被同事赶紧送去了医院。
一系列检查之后，医生发现小赵肝脏左侧约有3cm的肿瘤，被确诊了肝癌。这让小赵怎么也想不明白，从没生过什么大病的自己，怎么会和癌症扯上关系呢？

桶装水变“毒水” ，会致癌？卫生组织：喝一口等于钢丝球刮肝，停止食用
原来，小赵平时为了喝水方便，直接买了饮水机和桶装水。然而却正是这些桶装水导致了不幸。
如今，有不少黑心商家，为了节约成本，会使用工业废料制成廉价的水桶，而且再次使用时，也没有完全消毒杀菌。
长时间如此，水桶中会产生大量的有害物质，并随着饮用水进入人体，逐渐损伤肝细胞，导致肝细胞病变、坏死，引起肝中毒，演变为肝癌。

此外，这些行为也是肝脏病变的“加速器”
1、常吃高脂食物
油炸类食品中都含有大量的脂肪和胆固醇。一方面，它会使人的体重增加，导致肥胖，不利于身体健康；
另一方面，过多的油脂进入人体，还会造成血脂升高，尤其是肝脏内的脂肪增加，从而加重肝脏负担，这时代谢速度就会减慢，形成脂肪肝等肝部疾病。

2、频繁吸烟
常听说， “饭后一支烟，快乐似神仙” 。如今工作压力大，不少人会通过抽烟缓解。但是香烟中含有有毒物质，长期摄入人体会使肝功能不断下降，体内的肝毒不断堆积，增加患癌的几率。

肝脏病变时，身体会出现这些异常
肝脏的痛感神经不敏感，因此，病变早期，没有强烈痛感，等到中晚期时痛感才会越来越明显。但是，平时一些轻微症状，也不敢忽视
● 右肩疼痛，手脚冰凉
● 眼睛干涩发痒，视物模糊
● 频繁放屁，腹胀、腹泻、腹痛
● 情绪不稳定，爱发脾气，易暴躁
● 指甲上有竖纹，皮肤暗沉、发黄
● 口干、口苦、口臭，尤其早上刚起床时

养肝护肝刻不容缓，日常生活中，可多做2事
一、食补养肝

二、运动养肝
运动能够更大程度上帮助燃烧脂肪、热量，减少其堆积，避免脂肪肝。而且运动可以让人更放松，舒缓自己的情绪，更有利于身体健康。
参考文献：
【中药|桶装水变“毒水”，会致癌？卫生组织：喝一口等于钢丝球刮肝，停止食用】【1】《纯净水桶的\"黑\"生意:15元一只桶使用无年限》2014