“精神内耗在某种程度上是在寻找一种人生的出口 。 ”
当我们陷入精神内耗中时 ， 是生活在告诉我们 ， 必须要做出改变了 。
人生在世 ， 最怕且最痛苦的事情是自己被自己困住 ， 最难且最重要的课题是和自己和解 。
而治愈精神内耗 ， 就是一场自己和自己的战斗 。
培养自己的钝感力 ， 迟钝一点 ， 生活才会轻松；
提高自己的行动力 ， 动起来 ， 一切才有答案；
提升自己的自制力 ， 抵得住诱惑 ， 方能看得见繁华 。
文末点个【关注】 ， 愿你往后余生 ， 不乱于心 ， 不困于情 ， 不畏将来 ， 不念过往 。
【|治愈精神内耗，做更有价值的事】走出精神内耗 ， 努力过上自己想要的人生 。

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