平时日常生活中 ， 养好良好的方面
（1）要勤刷牙 ， 饭后漱口 。 刷牙方式尽量采用巴氏刷牙法 ， 可以最大程度地去除牙菌斑、软垢和食物 。
【口臭太尴尬，自己还闻不到……试试这个小妙招，简单实用！】（2）一定要多喝水 ， 喝水可以及时补充体内流失的水分 ， 防止细菌的繁殖 ， 从而预防和缓解口臭的症状 。
（3）有口臭的人 ， 可以每天坚持用淡盐水进行漱口 ， 坚持一段时间 ， 口臭的现象就会得到缓解 ， 甚至可以消除口臭 。
（4）不吃生冷、辛辣的刺激性食物 ， 多吃新鲜蔬菜和水果 ， 睡前不吃辛辣油腻等食物 。
*微信搜索并关注公众号“小金方k” ， 获取更多口臭科普知识 。

• 肌肤|女性不愿老太快，坚持多吃3种食物，滋补身体，好处多多！
• 不要吃太饱 小心健康隐患
• 帅哥|软萌弟弟变成漫撕肌肉帅哥？这些男星健身后的身材太迷人了！
• 1月吃它赛人参！降三高，健脾胃，会吃避开老年病，不吃太亏了
• 猪皮|女孩子别太节俭，4种“减肥”零食经常吃，“美颜瘦身”两不误
• 心肌梗塞|吃得太饱容易诱发心梗！这些伤害心脏的习惯，还有很多人在做
• 目标|33岁上海肌肉男爆红网络，网友：这也太巨无霸了
• 那些喜欢说大话的人|阿胶太贵，冬天就吃它，1盘不过几块钱，香软细嫩好味道
• 括约肌|胃食管反流是因为胃酸太多导致的吗？那么该怎么办呢？
• 口臭|佩兰煎水喝治感冒便秘口臭，身体健康就是福。