鲜香诱人的吉吉菜，大吉大利咱不说，关键小雪多吃，一年旺气十足一

【鲜香诱人的吉吉菜，大吉大利咱不说，关键小雪多吃，一年旺气十足】

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一，面筋塞肉：面筋塞肉这道菜最好吃，里面肉馅满满的汤汁，咬一口超级满足，鲜香可口，面筋主要是用一些面粉制作而成的，里面含有大量的植物蛋白。适量的吃一些面筋可以有效的吸收其中的蛋白质，能够增加皮肤的水合度、延缓皮肤衰老。并且可以起到美白皮肤的功效，而且面筋中的营养价值非常高，含有非常多的钙离子、无机盐、钾离子等成分。可以增强人体的免疫力，并且可以促进肠道蠕动，增加骨骼的强度，还可以起到一定的消肿除烦的功效。多吃面筋塞肉寓意生活钱财像塞肉一样，越塞越多的美誉。

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二，腐乳米粉蒸肉：这道粉蒸肉确实不一般，口感细腻，软糯，而且蒸出来的油份被米粉吸收，使得整块肉都充满油香感，不觉油腻？轻微的辣度，充分刺激着味蕾，每吃一口都有点停不下来的感觉，腐乳中含有丰富的维生素B1、维生素B2、尼克酸以及钙、磷等营养物质，具有健脾养胃，增进食欲，帮助消化，预防癌症，降血压，降低胆固醇，预防衰老等作用。腐乳含有的维生素B12 ，能促进造血，有防治贫血和预防老年痴呆的作用。多吃蒸肉寓意日子蒸蒸日上，越过越火。

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三，煎银鱼：这款煎好的小银鱼口感香脆，外焦里嫩，越吃越香。可以当作早餐吃，也可以当作小吃来吃。在煎小银鱼的时候掌握好火候，用小火慢慢的煎，一面煎定型之后再煎另一面，银鱼中蛋白质含量为72.1% ，氨基酸含量也相当丰富，营养价值极高，具有补肾增阳、祛虚活血，益脾润肺、善补脾胃、是上等滋养补品。银鱼作为一种整体性食物应用(即内脏、头、翅均不去掉，整体食用) ，其养生益寿的功能为国际营养学界所确认。多吃银鱼，有着招财进宝，银子多多的好寓意。