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1、肥胖：因为人体能吸收和消耗的能量是有限的，所以如果吃大鱼大肉，摄入的油脂和营养无法完全消化，就会堆积在体内，使人发胖 。
2、消化不良：人体的饮食要保证营养均衡，如果大鱼大肉就有可能造成营养失衡，肠胃没有足够的纤维素可以吸收，消化能力就会变弱 。
【大鱼大肉吃多了的危害有哪些 大鱼大肉吃多了的危害】3、易患?。阂撤矫娲笥愦笕馊菀椎贾掠椭闳牍?，使尿酸升高，容易出现三高和通风等问题 。
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