花生米这样做,又酥又脆,下酒下饭都很香,当零食都嫌少

红花生米是一种可以补血的食物 , 花生皮补血效果也很好 , 除了补血的作用以外 , 还有很多别的作用 , 可以治疗贫血 , 它的皮具有造血的一些营养成分 , 还能够促进伤口愈合 。 如果是脾胃不好的人 , 可以适量吃些红花生米 , 具有很好的调和脾胃的作用 , 也可以降低血脂和血压 。 虽然有很多好处 , 但是对于一些血粘的人或者是血脂偏高的人 , 不太适合吃红花生米 。
花生米这样做,又酥又脆,下酒下饭都很香,当零食都嫌少
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今天用红花生米给家人做道美食 , 不光下酒下饭 , 当零食也特别的香 , 酥酥脆脆的 , 好吃又解馋!下面给大家分享一下我的制作方法:
1 , 洗净的红花生米清洗干净 , 沥干水分 , 放入碗中 , 打入一颗鸡蛋 , 加适量盐 , 多加一点白糖 , 充分拌匀 。
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2 , 先加适量玉米淀粉拌匀 , 再少量多次加面粉 , 从小往上拌 , 使每颗花生都裹满一层白色的面粉 。
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花生米这样做,又酥又脆,下酒下饭都很香,当零食都嫌少】3 , 炸之前轻轻抖掉多余面粉 , 油烧至5成热 , 调小火 , 下花生米 。
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4 , 炸至定型 , 翻拌均匀 。
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5 , 炸至噼里啪啦的声音 , 金黄酥脆就可以捞出了 。
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6 , 倒入大锅中 , 加点孜然粉、熟芝麻 , 喜欢吃辣可以加些辣椒粉 , 拌匀就可以了 。