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参考文献：
【1】杨璞：《“小雪”养生：外防湿冷内防燥热》，《决策探索》2017年第12期
【2】王涛：《小雪食补蓄生机》，《中医健康养生》2019年第11期
【 心脑血管疾病|小雪不进补，来年要受苦？但若踩到这5个雷区，身体反而更遭罪】

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