全封闭式|“疯狂”减肥营 背后的隐忧( 三 )


相关工作人员向课题组表示 , 虽然总部在深圳 , 但深圳目前已经没有营地 , 广东地区的三家营地全部位于惠州 , 两家是酒店式营地 , 一家是主打性价比的部落 。 酒店式营地的收费大概是两万元左右一个周期 , 而部落的收费大概是6000元左右 。 同时 , 该工作人员还透露有双十一优惠 , 最高可减数千元 。
从该机构给出的一周课程表大概可以看出 , 学员每天的运动时间大约为6个小时 , 其中60%的时间是有氧运动 , 包括有氧操、搏击操、动感单车等等 。 工作人员称目前惠州营地中学员最多的有80人 , 除肥胖人群外 , 还有体重正常但是想要健身塑型的女性 。
课题组观察到该机构在美团上有9.9元的一周体验课 , 以此继续向其咨询 。 该工作人员表示 , 9.9元是指7天的运动课程费用 , 需另加收住宿费和餐饮费 , 根据选择的营地不同 , 加收费用在999-2999元不等 。 值得注意的是 , 该工作人员还表示 , 机构目前不只是接收减肥人士 , 还开设有教练培训营 , 15天左右速成 , 收费在1.5万元左右 。
减肥营行业观察
健康指标难以评估 缺乏紧急救治能力
减肥训练营意味着不仅要与美食诱惑作抵抗 , 还要与高强度运动训练为伴 。 但能不能成功减肥谁都无法保证 , 甚至有可能连个人生命安全保障都需要打个问号 , 近年来频频有新闻曝出 。
据钱江晚报报道 , 2020年9月 , 杭州一名刚大学毕业的女生小璐为下定决心减肥 , 花4980元报名参加了为期一个月的封闭式减肥训练营 , 训练了近3天后 , 全身肌肉酸痛 , 尿液呈浓茶色 , 并且还出现呕吐的情况 , 送医院后被诊断为横纹肌溶解症 , 经过一周治疗才有所好转 。 接诊医生认为 , 小璐之所以出现横纹肌溶解症 , 是因为突然间的高强度训练导致肌肉组织严重受损 , 进而引起的临床综合征 。 典型症状为肌痛、肌无力、茶色尿 , 严重者可导致急性肾损伤等严重问题甚至危及生命 。
除此之外 , 还有不少值得令人警惕的事件 。 2020年 , 重庆市的刘先生在一家“减肥训练营”苦练了数日后 , 因尾椎体骨折进了医院;今年5月份 , 湖北荆州的王女士在一家“私人定制”减肥训练营运动一周后膝盖损伤严重 , 医生称目前身体状况不能再运动 。
花高价进入减肥营 , 其实对于大多数肥胖者来说都是“迫不得已”的选择 。 节食试过了 , 减肥药也吃了 , 健身房也去了 , 私教课也买了 , 然而很多人就是瘦不下来 , 或者瘦下来没多久又反弹回原样 。 这其中的原因可能包括运动多但是吃得也多 , 或者根本就不懂得如何运动;还有的三天打鱼两天晒网 , 减肥路上孤军奋战缺乏耐性 。
而封闭式减肥训练营的模式则有强烈针对性 , 饮食、运动和作息都是按部就班进行 , 基本处于少吃多运动的状态;有教练每天监督训练 , 一群肥胖的人在一起成团还能找到强烈的减肥归属感 。 进入减肥营 , 对许多人来说无异于花钱给自己找了个能监督运动和饮食的地方 。
因此 , 在减肥营当中 , 教练这个角色至关重要 , 不仅需要对学员的生活起居、运动饮食进行把控 , 还要在心理状态方面进行渗透式教育 。 而市场上大量减肥营难以招聘到合格教练 , 连运动方式和技巧都难以掌握 , 也无法评估每位学员运动量是否科学合理 , 使得不少学员出现身体不适时还以为是久不运动 , 多动动就好了 。 此外 , 不少减肥营除了开设减肥班以外 , 还开设了教练培训班 , 1个月不到就能速成 , 而这些“速成教练”可能转身就进入另一家减肥营当起了教练 , 并不具备科学完备的运动、饮食和心理疏导理论体系 。