玉米须中的皂苷是降低血糖的重要成分，泡着喝有利尿，降肿，降糖的功效，非常适合高血糖人群平时泡着喝，糖友可以煎服30～60g。

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玉米须常集结成疏松团簇，花柱线状或须状，完整者长至30厘米，直径0.5毫米，淡绿色、黄绿色至棕红色，有光泽，略透明。
苦荞茶有软化血管、降低血脂的功能，对心血管疾病和高血压有较好的预防及治疗作用，对控制和治疗糖尿病的有效率达93%，另外，它还有健胃、化滞、清热等功效。

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苦荞能够有效的对抗“胰岛素抵抗因子”，可以提高细胞组织对胰岛素的敏感性，加强细胞组织的自我修复能力来达到对糖尿病的双向调节作用。
陈皮普洱茶，对血管软化效果比较有益，因此高血压患者可以适量喝普洱茶，对身体恢复有益。

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普洱茶中含有许多生理活性成分，具有杀菌消毒的作用，因此能去除口腔异味，保护牙齿。

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患有高血压、高血脂、高血糖喝苦丁茶有益，兼备保健和消炎作用，所以不但可以降低高血糖，滋润口腔，发生清凉感觉。
【 普洱茶|高血压高血脂怎么办？路边不值钱的它泡水喝，血脂血压悄悄降下来】

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喝的时候也可千万不要嫌弃苦，带来给我们的好处，可以说得上是非常的多。

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山楂中的黄酮可以显著的降低胆固醇，起到降低血脂的作用。其通过抑制肝脏中胆固醇的合成，促进肝脏对血浆胆固醇的摄入而起到降血脂的作用。

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降低血清胆固醇和降低血压，所以高血压患者常泡杯山楂水喝，会有很好的效果。

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香气清高，滋味醇爽，有咖啡碱，能刺激中枢神经，特别的可以提神，有消毒、灭菌、抗皮肤老化，不愧为中国极品名茶。

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能凝固细菌的蛋白质，将细菌杀死，增进思维、消除疲劳、提高工作效率。
（图片来源于网络）

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