【运动|1种“毒水杯”已被拉入黑名单,提醒结节患者:白送也别用,当心结节癌变】
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欣欣(化名)今年26岁 , 当初中老师刚满两年 。 欣欣所管理的班级是学校比好的班 , 但有时候学生一不听话 , 也让欣欣觉得十分头疼 。 好在欣欣原意学习 , 经常会与有经验的教师交流 , 所以工作做的还很不错 。
在去年的一次体检中心 , 欣欣就被查出了甲状腺结节 。 前段时间 , 欣欣因为长时间的咳嗽与喉咙痛去医院复查 , 没想到超声检查的让她大吃一惊 。
超声检查结果显示 , 欣欣的结节内部出现了多处明显的钙化情况 。 虽然欣欣作了心理准备 , 但也因为这个结果而难过的一时失言 。 医生安慰欣欣不必太过焦虑 , 只要积极接受治疗 , 手术就可以干预结节的恶化 。 但医生也非常奇怪欣欣结节产生的原因 。
后来经过反复的确认 , 医生终于发现了问题所在 。
1种“毒水杯”已被拉入黑名单 , 提醒结节患者:白送也别用 , 当心结节癌变
原来几个月前 , 欣欣看见同事在用可爱的大肚杯喝水 , 非常喜欢 , 于是也在网上选购了一个大肚杯 , 然而欣欣没有留意到杯子是由PC材质制成的 。
虽然PC材质的水杯比较便宜 , 但是PC材质的塑料杯子不能接触热水 , 会释放出对人体有害的双双酚A 。 人体不能够长期地接触双酚A , 会干扰正常的内分泌 , 尤其是人体最大的代谢器官甲状腺 , 也让欣欣的结节在双酚A的影响下 , 产生了恶化 。
那么所有塑料材质的杯子都不能装热水了吗?看看塑料的分级
?PET材质——只能装冷饮 , 不能加热 , 也不能重复使用;
?HDPE与PVC材质——高度聚乙烯 , 不能加热不能装热水;
?PS材质——耐热耐寒 , 不能用微波炉加热 , 不耐酸不耐碱;
?PC材质——不能加热使用 , 也不能用来装热水 , 不能常用;
?PP与OTHER材质——不含双酚A , 耐热、抗冲击力强 , 可以使用 。
用塑料杯喝热水尽量使用安全的PP材质、OTHER材质 , 虽然价格会比较贵 , 但是图小便宜买便宜水杯 , 很可能就是热水进毒水出 。
当甲状腺产生恶化时 , 身体这几个症状瞒不住
●喉咙持续疼痛 , 声音嘶哑;
●情绪难以控制 , 经常生气;
●掉发脱发严重 , 皮肤变差;
●经常乏力困倦 , 精神不振;
若想恢复甲状腺的功能 , 结节患者要坚持3个好习惯 , 促进散结
1、坚持补充中草药
2、坚持运动
结节患者最好每天运动半个小时左右 , 运动可以提升新陈代谢的速度 , 也可以帮助人体更好的排出毒素与垃圾 。
经常坚持运动的人体质也会逐渐变好 , 很多结节患者会因为甲状腺激素的紊乱 , 抵抗力下降 , 那么经常运动就可以提升免疫力 , 避免小病小痛 。
3、定期检查
结节的病程比较长 , 定期的检查可以及时发现一些异常的情况 , 也可以及时调整治疗的措施与方法 , 为尽快散结 , 恢复病情助力 。
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