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愉悦的心情对于高血压患者来说是非常重要的，长时间心情郁闷，烦躁，压抑等都会引起血压的升高，所以高血压的患者，建议大家尽量包吃一个舒缓的心情。参考文献：[1] 《高血压病患者膳食疗法及护理干预》.李欣蓉.2010[2] 《高血压饮食护理应该注意的几个问题》.2010.崔晓[3] 《浅谈高血压患者的健康教育与饮食护理》.2014.王金芯

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