开心果 ，又名无名子、阿月浑子，为漆树科落叶小乔木无名木的果实，它以“开心 解郁 ”的功效而得名，是生活中常见的休闲干果 。
【吃开心果可解郁促开心】开心果 不仅可生食果仁，还可烤炸、盐腌和制作高级糕点和糖果 。古方 中医 食疗专业人士介绍：开心果是滋补佳品，它味甘无毒，温肾暖脾，补益虚损，调中顺气，能治疗 神经衰弱 、浮肿、贫血、营养不良、慢性泻痢等症 。因为 开心果 含有维生素E等成分，所以有抗衰老的作用，还有增强体质、 润肠排毒 的功效 。
古方 中医 专业人士提醒的是，开心果含有很高的热量，含有较多的脂肪，凡是怕胖的人、 血脂高 的人应少吃 。此外，开心果的果仁以绿色的为新鲜，黄色的果仁说明储藏时间太久了，不宜食用 。

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