脂肪肝|肝胆：有三个神奇的穴位，能把肝胆里的淤堵清除干净肝脏|肝癌|穴位

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网友提问：
冯名雨老师，我常年服药，导致现在寒凉的药物吃多了，胃不好，稍微吃点凉的不是腹泻，就是肚子疼。

在今年夏天因为恶心，腹胀，黄疸去医院检查，确诊为慢性肝炎，之前我特别喜欢喝酒，现在酒也不喝了。想要保养肝胆，有没有好的方法？
肝和肝为表里关系，什么是表里关系？
就是人体的五脏六腑，五脏包括：肝心脾肺肾；六腑包括：胃胆大肠小肠三焦和膀胱。
其中，一脏配一腑，脏为阴，腑为阳，一阴一阳相互影响。
比如，肝和胆：胆汁是肝脏生成的，储存在胆囊，依靠肝的疏泄功能，来调控胆汁的外排，肝胆的关系可谓是“肝胆相照” 。
所以，胆的功能，很大程度上依赖于肝，所以，养好我们的肝，就能在一定程度上保护好自己的胆囊。
想要保养肝胆，就要知道自己的肝胆害怕什么，害怕的事物，尽量避免，就能养护好肝胆。
推荐艾灸：膻中穴，丰隆穴和太冲穴。
1
肝害怕脂肪
■.肝病，大家最害怕相信就是肝癌了。
很多人感觉肝癌的患病经历应该是，乙肝-肝硬化-肝癌。
其实乙肝患者得肝癌的几率仅仅只有8%左右，而脂肪肝和酒精肝占到了肝癌发病率的40%左右。
所以，脂肪肝的患者一定要引起重视，不要感觉脂肪肝暂时没有病症表现，就当做不存在，因为肝脏本身是没有痛觉，一旦肝脏区域有疼痛感了，说明肝脏的疼痛已经外溢到肝脏外层的包膜。
肝虽然没有痛觉，但是肝的外侧包膜是有痛感的。不要等到脂肪肝有疼痛表现了，再去重视病症，往往就错过了最佳的调理时间段。
脂肪肝患者，一定要注重丰隆穴的应用。
因为痰湿是引起脂肪肝最大的原因，当然了，痰湿不仅仅会导致脂肪肝。
如果痰湿集聚在咽喉，会引起梅核气，就是，慢性咽炎，感觉嗓子卡痰，但是咳不出来；
如果痰湿集聚在皮肤表面，就会导致脂肪瘤，圆圆的像个鸽子蛋一样，不痛不痒，但是特别影响美观；
如果痰湿集聚在脖子，会导致甲状腺肿大……
而丰隆穴，作为胃经的络穴，连接于脾，艾灸一个丰隆穴，可以同时调节脾胃两个脏器。
而「脾胃，主运化」，可以清除痰湿，所以，脾胃功能强了，痰湿就没有了。
「位置」：在小腿前外侧，当外踝尖上8寸，条口外，距胫骨前缘2横指（中指) 。

2
肝害怕气滞
■.「肝主疏泄」，疏通条畅身体之中的气。
因为气推动体内液体的运行。比如气可以推动血液的运行，如果气滞，气运行不畅，血液就容易淤堵在某个地方，形成血瘀。
血瘀外在会表现为色斑，比如色素沉着，皮肤粗糙，过早的出现老年斑等。
【脂肪肝|肝胆：有三个神奇的穴位，能把肝胆里的淤堵清除干净】血瘀内在会表现为淤堵血管，比如动脉硬化，老年痴呆，高血压，冠心病，心绞痛，中风等。
所以，气不畅，则血不畅，气血淤堵，脏器功能虚弱，就会引发各种慢性病症。
调节气，首推：膻中穴。
因为膻中穴，是八会穴之一的「气会」。身体气之精气交汇的地方，主要就是解决和气相关的病症。