肠道|不会还有人相信宿便这个东西吧？身体|东西|朋友|概念|肠子|肠清

如果说我们身体里有什么分泌物是被误解最深、最冤枉、最容易被曲解的，那宿便一定当之无愧。
明明都是一个身体生产出来的东西，宿便却莫名其妙成了让人退避三舍的存在。
这使得市面上打着“清肠通便”旗号的产品越来越多，销量也奇高无比，动辄上万的销量。

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在商家有意的竞争下，广告也一个比一个危言耸听。似乎不排宿便，就等于把毒素停留在身体里，不仅伤害极大，还会导致身材变形、肚子肿胀，直唬得人一愣一愣的。
同时很多产品还宣称对身体无害，完全使用中药成分，对治疗便秘也有奇效。
【肠道|不会还有人相信宿便这个东西吧？】这让许多人信以为真，购买后长期使用，最后却成了“通便”的头号受害者。
来自广东梅州的黄女士就是其中之一。
几年前，黄女士经常腹胀、便秘，在朋友的介绍下，她购入了一款“肠清茶” 。
开始服用时，症状果然有所好转，但黄女士很快发现，自己只要一停喝，便秘很快又出现了，就这样一直服用了两年多，直到去医院做检查时她才发现，自己的肠子都被喝黑了。

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医生解释说，像大家常喝的肠清茶，成份主要是一些刺激性的泻药，因此起效快，效果好。
像番泻叶这种蒽醌类药物，或者蓖麻油、大黄、芦荟等加入其中，很容易让人拉肚子。

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但对身体的害处也是显而易见的，如果经常服用，不仅容易长大肠息肉，甚至会产生癌变。
无论是中药还是非中药，大部分通便产品的原理，都是通过强烈刺激肠道蠕动以达到排泄的效果，在长期的外作用力影响下，肠道会逐渐产生耐受性，造成依赖性便秘。

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而且在医学层面上，是不存在宿便这个概念的，食物在经过消化后进入胃部，经过人体的一系列肠道后进入直肠才会形成粪便，这个过程本来就需要时间，吃完了第二天排泄是很正常的情况。
还有很多荒谬的理论宣称 “肠子里会存积一些陈年老屎，这样积少成多，时间久了，对身体危害极大。 ”
首先，长江后浪海推前浪呢，便便也会一样“推陈出新” ，其次，我们的身体是一台精密运转的仪器，不管是大肠还是结肠都没必要克扣一点粑粑自己存起来，这又不是什么通用货币。

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也有网友在评论区为大家科普。

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婴儿：我的脸就是让你这么比喻的？
抛去肠清茶，同类型产品最好也不要多喝。

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可以通过水果解决的便秘才是上策。

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就是第二天上厕所的时候容易吓自己一跳。
即使知道了“宿便”的概念并不存在，也不影响很多人争先恐后的向自己的肠子发难，毕竟拉一斤瘦一斤这种巨大的诱惑力在这摆着，好多人宣称自己什么都没干，光靠拉屎就瘦了5斤。