多流汗到底有什么好处呢?一文学习下( 二 ) _健康小知识

特别是喜欢抽烟的人，肺部健康尤其要引起重视。发现鼻端流汗异常的时候，不妨检查一下肺部状况吧。

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第三、脚心、手心经常流汗
手心脚心，由于距离心脏较远，血液运化速度很慢，所以正常的情况下，不太容易流汗。但是如果这些部位流汗异常，说明存在脾胃湿热的情况，身体内的内阳过旺，脾胃湿热淤积，才会导致脚心、手心出现。
出现这种情况，往往说明需要调节饮食。减少油腻、荤腥的食物，多吃一点蔬菜和水果，将脾胃健康找回来。
夏天流汗本身是正常的现象，不需要太过担心。但是如果这三个部位，也大量出汗，那就需要引起重视了。这些容易忽视的地方，可能就是疾病的征兆。而且很多人都存在这样一种情况，明明没有剧烈的运动，但是也在不断地流汗。甚至穿件衣服都会汗流浃背，出现这种情况，是什么原因呢?
夏天不动也会出汗，稍微运动出汗更严重，这是什么引起的?

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《脾胃论》中写道：内伤脾胃，百病由生。脾胃主营养运化，如果脾胃虚弱的时候，则运化失常，身体的水分和精微物质生化无源。这时候人就会出现流汗异常的情况。
由于脾胃的运化能力下降，对水分的控制力度下降。身体内的水分很容易顺着毛细血管流出，从而形成大汗淋漓的情况。特别是夏天很多人喜欢吹空调、喝冷饮、吃冷饭。这些生冷的食物，都会损伤到人的脾胃。
如果出现了这种情况，可以检查下最近的消化是否正常，有没有出现胃口不好的情况。如果发现有这些症状存在，就需要吃一些补胃健脾的药物和食物。
【多流汗到底有什么好处呢?一文学习下】夏天由于气温过高，人体很容易出现一些身体上的不适。特别是由于温度过高，人身体本身就会大量流汗，更加会让人忽视掉一些身体上的小毛病。如果发现这三个部位存在流汗异常的情况，不要忽视，别拿健康做赌注。