宝宝咳嗽怎么喝蜂蜜？一次喝多少？喝哪种蜂蜜好？( 二 ) _健康小知识

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3.喝蜂蜜会导致蛀牙和肥胖吗？
大家都知道吃高糖食物会影响孩子牙齿健康，也可能导致肥胖。那为什么还是建议给孩子喝蜂蜜呢？
首先，喝蜂蜜缓解咳嗽是一种短期方法，应急方法，也不需要改变孩子的饮食习惯，症状缓解后自然就可以停止喝。
其次，如果孩子觉得蜂蜜甜想要天天喝，家长们可以告诉孩子，这是治疗咳嗽的方法，和我们平时吃水果和糖果不一样，不能想吃就吃。
最后，建议家长每次喝完蜂蜜后要用清水给孩子漱口、刷牙，及时清洁口腔卫生。因为蜂蜜比较粘稠，所以在清理时要仔细认真，照顾到每一个牙缝，这样就能大大降低宝宝蛀牙的风险。

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4.哪种蜂蜜效果最好？
那么选择哪种蜂蜜最好呢？
根据相关报告，对于缓解咳嗽的效果，不管哪种蜂蜜作用都大相径庭，不相上下。不同的只是味道和颜色有所区别罢了。
所以家长们不要纠结选择蜂蜜的品种，而要关注蜂蜜的购买渠道和品质。要在正规的商家选择质量合格的商品。
最后提醒各位家长，蜂蜜是起到缓解咳嗽的作用，并不能治疗引起咳嗽的疾病，孩子咳嗽严重，还是要及时去医院。