对我们而言 ， 最好的状态其实是让我们处于适量的压力之下 ， 这样的压力能够催人奋进 ， 甚至会使人在不断克服压力的过程中 ， 感受到一定的成就感 ， 也能让自己也感受到生活其实是丰富多彩的 。


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很多人会说 ， 对于压力我们只能被动接受 ， 因为压力是外部世界施加给我们的 ， 是一种客观存在的实体 。
这样的想法其实是一种误区 ， 因为在绝大多数情况下 ， 压力是能够通过我们自身的主观能动性进行克服的 ， 也能够通过主观能动性防止其不断升级 ， 这也是本系列文章所要阐述的重点 。
在明天的文章中 ， 我将对压力的类型进行展开 ， 看看在我们身边有哪些压力类型 ， 哪些对我们有害 ， 哪些对我们有利 ， 从而使我们能够有效区分不同的压力类型 ， 从而采取更为精准的化解方式 。

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