山楂|血脂异常,睡觉可能有5种迹象,常喝2茶,保护血管,降血脂( 二 )
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山楂:山楂是一种酸酸甜甜的水果,受到很多人的喜欢,其实平时常吃一些山楂,或者是用山楂干泡水喝,都能够起到健胃促消化的作用。而且山楂中的黄酮类化合物能够帮助降低人体胆固醇以及甘油三酯含量。同时还能够帮助你软化血管,促进垃圾毒素的排出,保护血管的健康稳定,血脂对于身体健康非常有帮助,希望你爱喝。
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