长期喝三七粉的人，身体会发生哪些变化？答案或许不是你想的那样 _健康小知识

近几年大家对身体健康特别重视，由于我们的生活水平越来越高，所以出现了各种各样的养生方法，当然，适合自己的养生方法才是最好的，每个人的目的都是为了健康长寿。还有许多养生人士喜欢通过各种保养品来帮助自己保持身体健康，三七粉就是他们比较经常吃的一种保养品。

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相信大家都听说过三七这一草本植物，把它磨成粉末后可以冲水喝，保健效果很好，生活中很多人也是这样做的。
不过有些人认为常喝三七粉会对身体造成伤害，那么经常喝三七粉的人会怎么样，答案也许不是你所想。
【长期喝三七粉的人，身体会发生哪些变化？答案或许不是你想的那样】01
长时间饮用三七粉，有什么好处？
1.保护肝脏
肝是人体重要器官，它能有效地分解肝垃圾。长时间使用三七粉，能促进肝脏排毒和代谢，修复受损肝细胞，促进肝糖的分解与吸收。特别是吸烟、酗酒的人，肝脏就会受到极大的损害。吃三七粉，能有效保护受损的肝脏。

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2.延缓衰老
事实上，随着年龄的增长，人的皮肤也慢慢衰老，日常生活中很多人都会去美容院做保养，还会在脸上涂很多护肤品化妆品，这样就能给身体带来更多胶原蛋白。
假如要让自己的肌肤慢慢衰老，并且更加富有弹性的话，可以每天泡一杯三七粉喝，才能达到理想的效果，三七粉里面含有丰富的营养物质，能延缓衰老，还能起到很好的作用。

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3.增强人体免疫能力
经常饮用三七粉可以提高自身的免疫力，因为三七粉里面含有三七多糖，三七粉可以促进细胞的新陈代谢，还可以增强自身的抵抗力。
经常饮用三七粉可以有效的杀死人体内的癌细胞，而且还可以防止癌症出现，所以经常饮用三七粉对身体很好，经常喝三七粉对身体也很好。
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吃三七粉的时候，要注意以下事项：
1.过敏症
许多人在生活中经常会出现过敏现象，这是因为过敏源入侵身体，使免疫系统失衡，如果过敏了，身体就会变红.浮肿，特别难受，精神上也会受到很大的折磨。并且因为每个人的体质不同，过敏现象也不一样。

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2.不要过量
三七粉每日用量不宜过多，一般在三克到五克左右即可，一定要分两次服用，这样才能达到最好的剂量。
3.要了解自己的体质
事实上，在使用三七粉时，医生会根据患者的身高、体重、体格等因素，合理地配比药物的剂量，因此服用三七粉时，要根据患者的体质和每次服用的剂量来确定用药的频率。
结论：三七粉对身体健康很有好处，坚持喝下去的确有很好的保健作用，当然，大家也要注意用法的剂量，一旦出现不舒服的情况，就要及时去医院做检查，避免造成身体损伤。返回搜狐，查看更多
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