红枣|天冷气温骤降,多吃4种温阳性食物,保暖驱寒,健康过冬少生病( 三 )



红枣|天冷气温骤降,多吃4种温阳性食物,保暖驱寒,健康过冬少生病
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5、取出花生米,往里面添加适量的生抽,再放入一大勺味极鲜,再放入适量的陈醋,辣鲜露添加少许,再放入一大勺白糖,接着放入切好的辣椒葱姜蒜。

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红枣|天冷气温骤降,多吃4种温阳性食物,保暖驱寒,健康过冬少生病】6、最后往花生米里面添加适量的纯净水,给它充分地翻拌均匀,使花生米充分入味。美味好吃的生腌花生就做好了。