1、黑木耳提前半小时用水泡发，泡发洗干净 。(食用木耳的益处:木耳含有丰富的纤维素和一种特殊的植物胶质，它的胶质，有润肺和清涤胃肠的作用常食用可将残留在消化道中的杂质、废物吸附排出体外 。)
2、排骨剁小块 。
【马蹄木耳煲猪汤怎么做】3、马蹄去皮，洗干净 。
4、排骨放入锅中，加勺料酒和适量水，水烧开后煮2~3分钟，捞出排骨 。(这一步是为了焯掉排骨的血水，去腥味) 。
5、锅洗干净后，将焯水后的排骨倒回锅内 。
6、加入马蹄 。
7、加入泡发的木耳 。
8、一次性加入足够的水 。
9、加几片姜片 。
10、盖上锅盖，大火烧开，小火煮20分钟 。
11、出锅前加适量的盐调味 。

• 护士节送什么花合适
• 木耳不能和哪些食物一起吃 木耳相克食物一览表
• 醋溜木须虾仁
• 圆肉乌豆煲猪心
• 多吃木耳的功效与作用 多吃木耳的功效与作用是什么
• 韭菜鸡蛋木耳馅儿怎么做
• 木耳和什么搭配炒最好 银耳和什么菜一起炒
• 白木耳可以生吃吗
• 马蹄糕里面的马蹄是什么
• 黑木耳不能和什么同吃