在60岁以上的老年人中|人老了就会得骨质疏松?不一定!这样饮食,骨骼常年轻!( 二 )
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3补充足量的维生素D
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4采用科学的烹饪方式
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来源:大众健康杂志精彩全民健康生活方式行动
来源:全民健康生活方式行动
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