所以说 , 当身体出现以上4种症状之一时 , 就要及时去医院检查 , 毕竟肝脏的地位还是很高的 , 也可以及时预防更大的并发症出现!
日常想要养肝 , 可以常做2件事
- 补充养肝元素
2、常吃葡萄
葡萄中含有丰富的多酚 , 这是一种天然的抗氧化剂 , 能清除体内的氧化自由基 , 起到保护肝脏的作用 。
由于葡萄中富含维生素C、铁、钾等元素 , 所以肝内毒素较多的人常吃葡萄 , 葡萄能促进体内毒素的代谢和排出 , 从而保证肝脏的正常运转 。
参考文献:
【1】肠道微生态与肝脏疾病关系的研究进展 07-15 医学综述
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