气血虚、寒气重，易老易生病，用好这个养气补血方，强过很多补药( 二 )

【气血虚、寒气重，易老易生病，用好这个养气补血方，强过很多补药】从当归生姜羊肉汤的三味中药来看，当归可以发挥补血调经、活血化瘀、缓急止痛、润肠通便等多种作用，而且还有“补血不滞血、活血不伤血”的特点，因此被誉为“补血圣品” 。而羊肉，作为血肉有情之品，可以发挥“暖中补虚、补肾填精、开胃壮力、散寒除湿”等作用，也被誉为“肉中人参” ，两相配伍，不仅可以补血活血、补虚温阳，还可以散寒止痛、养血调经，无论男女，只要符合当归生姜羊肉汤的核心病机，既能发挥治病救人的作用，又能发挥温中补虚的妙用，更能发挥冬令进补的奇用，堪称是一举多得。
当归生姜羊肉汤的确是好的治病方，也是好的食疗方，但是方中的羊肉，却并非所有人喜爱，也并非所有人适合。因此，对于当归生姜羊肉汤的运用固然掌握清楚，但是对于它的不适应人群，也得了若指掌。一般来说，体质燥热、消化能力不佳、对高蛋白过敏、孕妇、大便溏泄、湿阻中满、皮肤病、过敏性哮喘、容易上火、虚火过旺、风热感冒、咽喉疼痛等人群，原则上不适合使用和食用当归生姜羊肉汤，以免给身体带来不必要的麻烦。
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