hiv|预防近视的安全有效小知识疫苗

【hiv|预防近视的安全有效小知识】

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现在近视眼的人群越来越多，对于近视的预防，有没有安全有效又省钱的方法呢，答案是：当然有啊。

最明显的就是户外的阳光了，是天然的、免费的、安全的而且是有效的。
大家都知道出去晒太阳，会对身体有帮助，最直观的感受，暖和。心理感受心情好。其实，户外阳光能够预防近视已经有了很多依据的，但很多人呢不知道其中的原因，所以他们更愿意相信一些仪器，还有一些训练等等。

今天给大家说下这里面的知识，其实对于太阳光来说，它的光照度的强弱要比室内光强很多的，根据对光反射的情况，更亮的光进入你的瞳孔那就回收缩的更多，会更加集中的投影在视网膜的中心区，这样不但看得清楚，而且景深会有所增加，随之而来边的这种模糊影像会减少，这样的状态像是离焦眼镜一样可以做到预防近视的效果。

另外阳光除了光线的强度，阳光的光谱也是一大好处的，光谱有赤橙黄绿青蓝紫，这就相当于一个天然的补光仪了，另外给孩子防控近视的时候，处在夏天，由于光照时间长，眼轴的生长的速度需要相对于冬天要慢一些，所以请各位家长一定要使用好这种天然的安全免费有效的防控近视的方法——太阳。
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