熊猫背|每天弯腰2分钟，脂肪刷刷掉，对“熊猫背”说拜拜
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站立后弯
打开胸腔，大腿肌肉要收紧
尾骨内卷，双腿内侧踩地
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功效
◇ 打开胸腔，伸展胸部
◇ 柔软脊椎，增强脊椎韧性
◇ 伸展身体前侧，强健腿部肌肉
◇ 矫正驼背、肩胛骨外翻等不良体态
◇ 拉伸颈部，提升优雅高贵的气质
【 熊猫背|每天弯腰2分钟，脂肪刷刷掉，对“熊猫背”说拜拜】
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