著名中医文化专家曲黎敏：体检没啥用处，就是在赚钱！你赞同吗？青菜|营养膳食|养生食谱

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说到体检，相信大家都知道这是预防疾病的一种重要手段，但是，你有没有想过，体检真的有那么大的作用吗？让我们来听听著名中医文化专家曲黎敏是怎么说的。
首先，让我们来了解一下曲黎敏。曲黎敏教授出生于1964年，是中医界的知名专家，她不仅在中医理论上有着深厚的造诣，还精通文字，具有很高的国学素养。

曲黎敏原本毕业于北京师范大学中文系，有着北京师范大学文学学士学位，因为喜爱中医，她便又靠自己努力考取了北京中医药大学的研究生，她通过自己的亲身实践，将中医文化传播给了更多的人。
她曾多次在各大媒体和网络平台上发表关于中医文化的观点和看法，深受广大网友的喜爱和认可。
【著名中医文化专家曲黎敏：体检没啥用处，就是在赚钱！你赞同吗？】曲黎敏教授告诉我们，体检其实并没有大家想象得那么有用。体检更像是一种商业行为，通过推销体检套餐来赚取利润。
许多医疗机构利用人们对于健康的关注和恐惧，推销各种昂贵的体检套餐，从中获取暴利。
这种行为不仅让人们花费大量的金钱，还可能对他们的身体造成不必要的伤害。她认为，体检只是在做一些表面文章，并没有真正触及疾病的根源。

她解释道：“体检就像是给病人做一次身体大检查，但其实这只是形式上的东西，它并不能真正预防疾病的发生。真正要预防疾病，还是要从日常生活中的饮食、作息、运动等多方面入手” 。
曲黎敏教授认为身体出现的很多问题，归根结底都和情绪有关。中医文化博大精深，体检作为一种现代医学手段，虽然在某些方面可以起到一定的预防和诊断作用，但并不能完全替代中医的望、闻、问、切。
虽说生病了医药可以治，但是如果一个不能控制好自己情绪的人，不懂得将压力排解的人，不会修身养心的人，任何医药都是不可救治的。
曲黎敏教授的养生观点令人印象深刻。她说太阳是自然界中最大的能量场，万物生长都离不开太阳，所以想要身体好就应该多晒太阳。

现在人们一到夏天就长时间待在空调房内，肌肤不能出汗开泻，那么到了秋天有益的东西就进不到身体里来，到了冬天身体就爱生病。所以夏天还是要少吹空调，可以经常开窗来通气。
曲黎敏教授还强调了吃主食的重要性，五谷杂粮是身体能量的来源，而人活着靠得就是元气，所以要多吃主食。
在《黄帝内经》中其实很少提及药物治疗，养生高明之处就在于不追求医药，而是通过养心来养生。

曲黎敏教授通过长期实践观察还发现了中国夫妻之所以爱生病源于生活中的矛盾，工作中的压力等原因，正是这些原因导致夫妻关系紧张，因情绪问题让身体出现了毛病。
所以曲教授强调我们一定要遵从自己内心的声音，要相信身体的自愈能力。中医是最能贴近生命和自身的医药科学。

如果大家想更多的了解曲黎敏教授的养生观点，不妨看一看曲教授所写的《生命沉思录》、《从头到脚说健康》、《黄帝内经：养生智慧》、《中华养生智慧》、《把健康彻底说清楚》等书籍，学会践行中医文化中的整体调理理念，过上真正健康的生活。