血脂|有这11种情况的人,高血脂风险很大,赶紧自查!

高血脂对健康的危害非常大 , 堪称“百病之源” , 而高血脂导致的心脑血管疾病已经成为人们健康的致命杀手 。
统计数据显示 , 中国成人血脂异常总体患病率高达40.4% 。 然而遗憾的是 , 每100个高脂血症患者中 , 知道自己血脂异常的不足30人 。

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这主要是因为 , 轻度高血脂通常没有任何不舒服的感觉 , 但没有症状不等于血脂不高 。
很多疾病一旦发生 , 就会对人体造成不可逆转的损害 , 很难完全修复 , 因此 , 对于易患高血脂的高危人群 , 一定要提早预防 , 定期检查血脂 。
一般来说 , 高血脂的致病因素归结起来有11点 , 如果占了一半以上 , 就需要去医院做关于血脂的全项检查 , 同时注意改善不良的生活习惯 。
高血脂患病风险自查表
1.家族遗传 。
2.饮食习惯不佳 , 包括主食量过大 , 果蔬量很少 , 爱吃甜食 , 热衷高油脂、高胆固醇饮食等 。
【血脂|有这11种情况的人,高血脂风险很大,赶紧自查!】3.长期工作紧张、焦虑、压力大 。
4.肥胖 , 体重正常甚至体重偏轻的人也可能发生高血脂症 。
5.缺乏运动 。
6.长期大量吸烟、饮酒 。

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7.年龄40岁以上的男性 , 高血脂症越来越向年轻化发展 , 青年人也不能掉以轻心 。
8.绝经后妇女 。
9.长期睡眠不足 。
10.本身患有其他疾病如已患有高血压、冠心病等心脑血管疾病;甲状腺功能低下、糖尿病、肾病、阻塞性黄疸等疾病及更年期女性 , 若没得到良好的控制 , 高血脂很有可能伴随而生 。
11.服用特殊药物 有些药物长期服用可导致人体血脂代谢紊乱 , 常见的药物有类固醇和某些避孕药等 。