冬季寒冷 ， 坚果是理想的“供暖”食物 。 不过 ， 很多人顾虑坚果脂肪含量高 ， 吃了会导致发胖 。 其实 ， 只要掌握坚果的“小秘密” ， 你就可以放心享用这些美味了 。


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【冬季寒冷|掌握这些“小秘密”，让你爱上坚果】来源：新华网客户端

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