烹饪方式以清蒸 ， 水煮 ， 炖菜为主 ， 还要加强运动 ， 尽快降低腰臀比 ， 才能保证身体健康 。
- 红豆|四九寒天，少吃大鱼大肉，多吃这6种“根菜”，补足营养健康过年
- 喝牛奶|为什么不建议女性天天喝牛奶？提醒：喝牛奶牢记4点，更营养
- 口味|给孩子做个“快手菜” 营养丰富，口味独特，提高身体的免疫力
- 潜伏在我们身边的这3种“致癌”蔬菜，看完你还敢继续吃吗？
- 穆罕默德|伊朗首次通报“奥密克戎”感染者死亡病例
- 鲁南制药集团|菏泽医学专科学校“鲁南制药产业学院”揭牌
- 进行|尿毒症多半是“吃”出来的？3种食物尽量少碰，肾或许“感谢”你
- 生活|提醒：肝病多数是“拖”出来的，出现6种表现，最好查一下肝功
- 羊肉|羊肉到底是“致癌杀手”还是“营养佳品”呢？世卫组织揭晓答案
- 心脑血管|大荔中医医院脾胃肺病科“妙手回春”受到患者的称赞