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6、保持乐观心态
拥有积极乐观的心态很是重要 ， 如果一个人的心情长期处于抑郁的状态 ， 那么就会造成各个器官功能异常 ， 是体内的激素水平变化失调 ， 出现一些不健康的情况 ， 这样长期就会加速身体衰老 ， 所有女性在日常生活中一定要积极乐观的心态 ， 这样才能青春永驻 。
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