辣椒食物相克大全,辣椒相克的疾病,辣椒食用禁忌

辣椒的营养功效
辣椒为茄科植物辣椒的果实,又名辣茄、腊茄、辣头 。现代研究表明,辣椒含多种辣椒碱和一些香荚兰胺,以及枸橼酸、酒石酸、苹果酸等,维生素C含量为100克辣椒中含198毫克,是维生素C的最佳来源 。此外尚含有多量的维生素A和辣椒红、脂肪油等 。含辣椒碱约69%,为无色结晶,遇高温则产生刺激性蒸气而挥发,不溶于水,可溶于碱及醇,稀释10万倍而仍有辣味 。辣椒碱刺激口腔黏膜、消化道,使唾液及胃液分泌增加,加强胃的蠕动,驱除肠内不良气体,加强淀粉酶作用,因而有助于健胃和消化 。辣椒能使皮肤血管扩张,使皮肤血液循环旺盛,可作为皮肤发赤剂、局部刺激剂 。辣椒还能刺激心脏,使心跳加快而致血液循环加快,使人感到脸红、发热、出汗,全身觉得温暖 。因此,在潮湿、寒冷的情况下,辣椒有祛湿、散寒的作用 。辣椒因含维生素A和维生素C丰富,因而有抗癌作用 。
常见辣椒食物相克列表,与辣椒相克的食物 黄瓜与辣椒相克
辣椒的维生素C含量丰富,每100克中约含198毫克 。黄瓜中含维生素C分解酶,黄瓜生食此酶不失活性,二者同食,则辣椒中的维生素C被破坏,降低了营养价值 。
辣椒与胡萝卜不宜同食
胡萝卜除含大量胡萝卜素外,还含有维生素C分解酶,而辣椒含有丰富的维生素C,所以胡萝卜与辣椒不宜同食,否则会降低辣椒的营养价值 。同食会发生不良的生化反应,使相互的营养遭到破坏 。
猪肝与辣椒相克
猪肝炒食或做汤不宜配番茄、辣椒、毛豆等富含维生素C的蔬菜 。维生素在受热受光时易被破坏,在酸性溶液中较为稳定(pH<4),在中性及碱性溶液中极不稳定 。特别在有微量金属离子(如铜离子、铁离子等)存在时更易被氧化分解,即使是微量的铜离子也能使维生素C氧化速度加快1000倍 。猪肝中含铜、铁元素丰富,每100克猪肝中含铜2.5克,铁25毫克,能使维生素C氧化为脱氢维生素C而失去原来的功能 。
羊肝与辣椒食物相克
《金匮要略》中记载:“羊肝共生椒食之,破人五脏 。”孙思邈曰:“羊肝合生椒食,伤人五脏 。最损小儿,合苦笱食,病青盲,妊妇食之,令子多厄 。”辣椒中富含维生素C(每100克含维生素C达198毫克),而羊肝内含的金属离子,可将其中的维生素C破坏殆尽,削弱了其应有的营养价值 。
辣椒与疾病相克,以下疾病患者忌食辣椒 肺结核患者不宜食辣椒
辣椒性热味辛,能助火伤阴 。《中药大辞典》记载:“阴虚火旺及患咳嗽者忌服 。”
溃疡病与辛辣刺激性食物
辣椒、胡椒、咖喱、酸醋、酸菜、咖啡、浓茶、酒、过甜的糖果、过咸的食物、香精等,会直接刺激溃疡,诱发疼痛 。同时还会刺激胃黏膜,增加胃液的酸度,加重溃疡病的发作 。
胃炎与辛辣刺激性食物
辣椒、胡椒、咖喱、芥末、过浓的香料、香精等辛辣刺激性食物,对胃黏膜有刺激作用,加重胃炎病情 。所以胃炎患者应忌食 。
腹泻与刺激性食物
辣椒、酒类以及辣椒制品,都很容易直接刺激肠道,使其蠕动增强、加快,从而加重腹泻 。所以腹泻患者忌食刺激性食物 。
神经衰弱与辛辣刺激性食物
辛辣刺激性食物如葱、韭菜、大蒜、辣椒、辣酱、辣油、姜等,具有温热的特点,而患失眠的人大多为阴虚火旺的体质,如长期食用上述食品,会使病情加重 。所以对阴虚火旺型的失眠者来说,这些是禁忌食品 。
头痛与辛辣刺激性食物
辛辣之品可刺激机体产生热量,加快血液流速,使头痛加重,所以在平时应少食或忌食辣椒、辣油、姜、咖喱、芥末、胡椒等辛辣刺激性食物 。