山药|聊聊我身边的阳性案例：不信专家数据，那就诉诸常识！南瓜|红糖|苹果|营养膳食

最近我们身边阳的人都越来越多了，我昨天测了抗原还不是，但是我身边很多朋友都阳性了。有带基础病的老年人，有身体比较虚的中年人，有以前的学生、现在比较强壮的青年人，也有一些朋友和亲戚家的小孩子。有的非常小，几个月，也有两三岁的。大致上的他们叙述的阳性反应，跟在我自媒体下留言的朋友差不多。快的话两三天，慢的话5-7天，基本以自愈为主。
目前我身边的朋友和朋友家人里，的确没有重症出现。这些人里有很多中老年人，甚至有的是比较严重的基础病，糖尿病、高血压、心脏病都有，但至少我身边还没有出现网上所讲的那种重症，大多数人的整体表现，跟流感很类似。
当然有人会说，你取样比例不够，这是对的。我只能讲我见到的。
现在最大的问题是，专家的公信力也降低了。专家一说疫情没事，病毒毒性比较弱，马上有人就翻出来，专家在两个月、一个月，甚至20天前，还在说病毒很严重。同样一批专家，一两个月前说得很重，现在又说得很轻，所以专家的公信力也不在了。
统计数据，很多人也都不信了，毕竟现在很多我们知道的案例，都没有纳入到统计里。而统计数据的解读也各式各样。
我只能说，在这种情况之下，我们只能诉诸于常识。我讲的，就是我身边的、我见到的、自媒体上给我留言的案例。
到目前为止，我身边的情况，包括自媒体给我留言的绝大多数的情况，其实都是跟流感类似的。喉咙痛、发烧，浑身痛，然后高烧很难受，但是一般也就是过几天就好了。
这种感觉并不好受，因人而异。有的人反应比较轻，咱们也不能把它当普遍现象，有的人反应比较强烈，都有，但是危重症的确没有。
现在在我自媒体上留言，只有一例死亡，他而且“听说他同学的姥姥死亡了” 。而我很多朋友的老人80多岁了，糖尿病高血压都有，也没有受太大的影响。
我在我的自媒体上公布的所有的案例，除了专门说这是网友留言的案例之外，所有身边的老人、年轻人的案例，都是真实对应到人的。我前段时间讲石家庄的情况，我一个朋友几乎全家族都感染了，这个也是都可以对应到人的。
既然大家既不信专家，也不太信数据，咱们就讲身边的事情。
每个人诉诸于常识。这个病到底怎么样？大家观察周围的人，就能有自己的答案了。
我还想请大家注意三点。
第一点，是要保持心理状态的稳定，因为现在一些人，的确是因为恐慌，加剧了反应。 “难受的像死了一样” ，是一个常用的形容句，但它和真正的危重症是不一样的。
最近几天自媒体上这种情绪很多，我的留言里也出现过，留言说，我病得很厉害，都已经上了呼吸机了；我感觉到我已经神志不清了，快死亡了。
【山药|聊聊我身边的阳性案例：不信专家数据，那就诉诸常识！】这样的一种留言，其实我非常感谢。在这样的状态之下，这些朋友还能在生死边缘，强撑着身体上网浏览，还能留言，还能留那么大一段的言，其实证明身体本身问题不大。
还有人留言说病的很重，快死了，一天跑了七八家医院了都没人管。老实讲，我如果发烧发到三十八九度，你让我一天跑七八家医院，我也跑不了，你的体格应该是比我好，所以心理问题，也是很重要的问题。