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在拍完之后 ， 再用食指按揉手腕背面 ， 也就是 。 阳池穴是三焦经的原穴 ， 是三焦经气的源头 ， 揉它可以将气血引到手上 。 只有这样 ， 才可以疏通整条经络 。
在右侧经络疏导完毕后 ， 用同样的方法来敲打左侧的三焦经 ， 拍完后再按揉阳池穴3分钟 。 通过敲手打三焦经 ， 即可将气从体内敲出来了 。
3、敲打的时间：晚上9点到10点


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《黄帝内经》这样说 ， 每天晚上在睡觉之前 ， 敲打三焦经是最佳时期 。 三焦经气血最旺的时候就是亥时 ， 也就是晚上九点到十点之间 。
在这个时候 ， 敲打三焦经更有利于三焦经的通畅 ， 如果每天都坚持敲打 ， 就有利于保持三焦经的通畅 。
【拍打一个地方，能治100多种疾病，睡前做一次，好得不得了】只要三焦经通畅了 ， 人的身体也就不容易生病了 。 俗话说：“ 。 ”

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