快看，这波新的防疫做法都不靠谱( 三 )

有专家指出， “世界卫生组织提醒出现新冠症状时要避免使用布洛芬” ，本身就是一个不准确的陈述。而随着时间的推移，越来越多的证据也表明即便感染新冠，也可以放心使用布洛芬。
12月8日，北京市卫健委发布《新型冠状病毒阳性感染者居家康复专家指引》，其中提到，如果出现发热、头痛、咽痛且明显影响休息和睡眠，可以服用解热镇痛药物，如布洛芬、对乙酰氨基酚，儿童可选用相应的混悬液。

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“新冠吃药顺序图”不靠谱。
网传“新冠吃药顺序图” ，专家直言不靠谱
近日，一张“新冠吃药顺序图”在家人同学群、微信朋友圈、微博上快速传播开来。这个“新冠吃药顺序图”到底靠不靠谱？
长沙市第一医院药剂科主任、主任药师何鸽飞教授表示，网传的“新冠吃药顺序图”不合理不科学。何鸽飞表示，首先，新型冠状病毒肺炎的治疗，需要根据症状及临床分型来用药。 “新冠吃药顺序图”提到的8种药物，除“连花清瘟胶囊”外，其余药品国家诊疗方案中均未推荐，仅靠一张“新冠吃药顺序图”来治疗新冠肺炎，是不合理、不科学的。
何鸽飞提醒广大市民，网络时代，非官方、各种未经证实的信息不要轻信。尤其事关身体健康方面的信息，千万记住，以权威、官方信息为主，特别是不信谣、不传谣，做好日常健康保健、日常防护才是最关键的。
网友在家用橘子汁做抗原检测，结果呈阳性。
“吃橘子会变阳性”？这种“测试”无意义
近日，有网上传言“核酸检测前千万不要吃橘子”“这些酸性食物会让你的核酸呈阳性” ，这是真的吗？有网友在家用橘子汁做抗原检测，结果显示“两道杠” 。视频中，操作者直接把橘子汁液挤在新冠抗原试剂检测盒上，随后T区和C区均出现紫红色的横线。这些内容，导致不少人产生恐慌，纷纷询问是真是假，甚至表示不敢吃橘子了。
其实2021年，就有德国研究人员做过类似的实验。研究人员将可乐、芬达、红牛、伏特加、威士忌、白兰地、苏打水等多种饮料分别直接滴加在新冠抗原检测孔中，过一段时间都会出现提示阳性的T线，但对这些饮料进行核酸检测并没有检测到新冠病毒。
专家表示，样本检测是个精细活，需要进行全流程质量控制。新冠病毒抗原试剂盒的适用样本，为“人鼻黏膜上皮细胞” ，将橘子汁作为样本滴入试剂盒，本身就不符合取样标准，无论呈现出何种结果，都是无意义的。
紫外线消毒0.3秒有效？专家：起码要半小时
近日有人提出，紫外线消毒杀菌率达到99%以上，用于降低新冠病毒传染致病性0.3秒就足够了。还有人提出家用红外线设备也有降低病毒传染致病性的作用。那紫外线、红外线的消毒效果到底怎么样呢？
对此，疾控专家给出了明确回答，常见的紫外灯消毒通常要半小时，时间太短难以起到消毒作用，而红外线消毒则主要用在耐热的餐具消毒上。
紫外线灯不是想照就能照的。当紫外线照射到微生物时，便发生能量的传递和积累，这对细菌、病毒的去氧核糖核酸（dna）及核糖核酸（rna）具有强大的破坏力。能使细菌、病毒丧失生存力及繁殖力，进而消灭细菌、病毒，达到消毒杀菌的效果。
只要把功率做得够大，理论上当然可以做到“秒杀”病菌，但这种大功率紫外灯就有可能成为“凶器” 。这样强的紫外线如果操作不小心，照到了人，就很可能造成不可挽回的后果。在家庭中使用紫外线杀菌灯，应保持环境的干燥、清洁，尽可能减少灰尘和水汽；保证足够的辐照强度，紫外线灯的适宜使用距离是1米～2米；保证足够的照射时间。在消毒照射时间方面，一般消毒照射时间不小于30分钟，建议10~15平方米的房间进行空气消毒时间为40分钟。