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养肝要趁早 ， 日常坚持做好2事 ， 肝病不敢“上身”
1、针对性补充营养


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2、不吃霉变食物
据研究 ， 瓜类蔬菜水分多 ， 放置时间长 ， 或者空气潮湿 ， 就很容易出现腐烂、霉变 ， 会产生强致癌物——黄曲霉素 ， 长期摄入 ， 会引发肝病 。
医学家做过研究 ， 喂给两只小鸭吃40微克的黄曲霉毒素 ， 能直接毒死 ， 毒素比KCN要强十倍 。


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参考文献：
2018-肝脏病杂志(电子版)《原发性肝癌基础肝病治疗的意义》
1960-北京医学院学报《234例肝病患者血清转氨酶的研究》

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