血热气虚导致月经不调 女性如何食疗解决月经问题最有效的食疗方法

月经提前是月经不调的一个症状 。中医认为 , 月经能否正常来潮 , 与肝、脾、肾以及冲任二脉关系最大 。
正常女性的月经周期为28天左右 , 如果月经来潮周期总是提前7天以上 , 甚至1个月内两次来潮者 , 则称为“月经先期” , 亦称“月经提前”或“经早” 。如仅超前3~5天 , 且无其他明显症状 , 属正常范围 。偶尔超前一次 , 也不算经期提前 。
中医认为 , 月经能否正常来潮 , 与肝、脾、肾以及冲任二脉关系最大 。而导致月经提前的原因 , 主要与以下因素关系最为密切 。


血热
素体阳气盛 , 食疗 , 或过量食用辛辣食物和补品 , 或情志抑郁 , 或久病失血较多的人 , 都容易血热 。血得热则枉行 , 流速也加快 , 以致经期提前 。《丹溪心法》说:“经水不及期而来者 , 血热也 。”血热又有实热、虚热 , 肝郁化热之别 。
气虚
饮食失节或劳累过度的人最易损伤脾气 。脾是血的“管理者” , “管理者”孱弱 , “被管理者”难免乘机“兴风做浪” , 导致月经提前来潮 。如《景岳全书妇人规》云:“若脉证无火 , 而经早不及期者 , 乃心脾气虚 , 不能固摄而然 。”




器质病变或药物引起
月经提前的原因之器质病变或药物等引起:包括生殖器官局部的炎症、肿瘤及发育异常、营养不良;颅内疾患;其他内分泌功能失调如甲状腺等 。
内分泌失调引起
月经提前的原因之神经内分泌功能失调引起:主要是下丘脑-垂体-卵巢轴的功能不稳定或是有缺陷 , 即月经病 。
素体阳气盛引起
月经提前的原因之素体阳气盛 , 或过量食用辛辣食物和补品 , 或情志抑郁 , 或久病失血较多的人 , 都容易血热 。血得热则枉行 , 流速也加快 , 以致例假提前 。
生育状况
【血热气虚导致月经不调 女性如何食疗解决月经问题最有效的食疗方法】 月经提前与生育状况也有一定的关系 。受孕的年龄越大 , 绝经就越早 , 而妊娠