这些“信号”或许可以指向肝硬化,提示发生肝癌的风险会增高,但是要知道肝硬化本身也是一个十分凶残的疾病,与其找信号,不如早预防。接下来就说说应该怎样预防。
如何预防?
脂肪肝是典型的遗传—环境—代谢应激相关性疾病,因此严格注重生活习惯是治疗和预防脂肪肝的基础。
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健康饮食、加强锻炼和纠正不良生活习惯是治疗脂肪肝的三大法宝:限制摄入高热量食物;保持中等程度的有氧运动如快走、游泳等并长期坚持;控制饮酒量,避免过量饮酒。
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