油炸食品到底会不会致癌?( 二 )


中国疾病预防控制中心营养与食品安全研究所专家李宁认为 , 油炸食品还能不能吃跟能不能吸烟是一个道理 。香烟中含有大量的致癌物是众所周知的 。而且许多临床研究发现 , 吸烟会增加患肺癌的几率 , 所以从保护人民健康的角度出发 , 政府提倡戒烟 。油炸食品也是一样 , 建议人们少摄入这类食品 , 并不等于这类食品就不能吃了 。与尼古丁相比 , 丙烯酰胺可能导致的健康危害还要低一些 。对于有些人产生的恐慌情绪 , 李宁认为不必过于紧张 , “少吃含有致癌物的食品当然应当成为人们的选择 , 但食物中含有致癌物和吃了就得癌症完全是两回事” 。

她向采访人员解释 , 人体的免疫功能随着千万年来的进化变得非常强大和有特异性 。人体内既有致癌基因 , 也有抑癌基因 , 癌症的产生取决于这两方面力量此消彼长的过程和平衡状态 。一般情况下 , 总是邪不压正 , 所以患癌的只是少数 。

另外 , 人体内还有多种免疫手段在发挥功能 , 不仅防癌也防其他疾病 。而且人每天的饮食虽然会摄入一些致癌物 , 但是更多的是摄入很多营养物和抑癌食物 。对于油炸类食品 , 只要不是经常吃 , 人体都是能够接受的 。