10、熬夜毁所有吃好、睡好、心情好，拉屎也需要天时地利人和。
好啦！相信上面总有几款合适您的方法，助您一腚之力。但如果经过饮食、运动调节，药物治疗后效果依然不好的话，请一定要及时就医哦！
最后祝各位，每天都能快乐嗯嗯>

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